BMI 體重指數計算機
輸入身高體重計算 BMI，對照 WHO 與台灣衛福部標準判斷過輕/正常/過重/肥胖，並估算理想健康體重範圍。
輸入您的身材資訊
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kg
請在左側輸入您的身高與體重資訊，系統將會即時為您計算 BMI 體重指數與健康範圍評估。
台灣衛生福利部國民健康署 — 成人體重分級標準
| 體重分類 (Category) | BMI 範圍 (kg/m²) | 健康風險 (Health Risk) |
|---|---|---|
| 體重過輕 | < 18.5 | 營養不良、骨質疏鬆風險 |
| 健康體重 (正常) | 18.5 ≤ BMI < 24 | 風險正常 |
| 體重過重 | 24 ≤ BMI < 27 | 輕度增加健康風險 |
| 輕度肥胖 | 27 ≤ BMI < 30 | 中度增加健康風險 |
| 中度肥胖 | 30 ≤ BMI < 35 | 高健康風險 |
| 重度肥胖 | ≥ 35 | 極高健康風險，易引發心血管與代謝疾病 |